• 229月

    B-Promotionさんからオヲツヤさまの「BODY STYLINGヌードル」が届きました。

    こんにゃくダイエット
    こんにゃくダイエット posted by (C)MacBS

    こんにゃくをおからと豆乳で練り上げてあるそうで、単にカロリーが
    低いだけでなく、良質なタンパク質も摂取できるのだとか。
    さらに、フィッシュコラーゲンも入ってるそうで、これは美容と健康に
    とっても良さそうです。

    4種類の味があるので、ダイエットで食べ続けても飽きづらいかも。
    まずはカレー味を普通に作ってみました。

    こんにゃくダイエットヌードル
    こんにゃくダイエットヌードル posted by (C)MacBS

    スープも付属しているので、シンプルに作れば、かなり気楽に作れます。
    ただ、麺がこんにゃくだけに、水が入った袋に入っていて、これを
    水切りするのが、ちょっと面倒かな。
    袋も頑丈なもので、切れ目が入ってないので、開けづらいのもやや難点でした。

    とはいえ、スープの味はかなりの本格派で、量で満足しない分、お味で
    堪能できちゃいます。
    まぁ、カロリーが少ない分、麺はこの1.5倍くらいあったら、最高ですけどね。

    ちょっぴり不足する分は水菜を載せて、ボリューム感アップです。
    これなら、カロリーも上がらず、食感も良くなりますしね。

    また、お料理方法も募集していたので、紗羅にお願いして、ちょっぴり工夫の
    レシピも作ってもらいました。

    こんにゃくいなり
    こんにゃくいなり posted by (C)MacBS

    叔母がそうめんで作っていたのをアレンジしたもので、レシピも
    意外と簡単です。
    材料は「BODY STYLINGヌードル」の醤油味と、油揚げ、ネギ、椎茸、
    それに卵焼きです。

    まずはヌードルのスープにお砂糖とお醤油を足して、揚げと椎茸を
    甘辛く煮ます。
    揚げの中を開いて、そこにお湯で温めておいたヌードルを適量詰め、
    細かく刻んだ椎茸やネギと卵焼きを載せれば、できあがりです。

    残ったスープはネギや椎茸を入れて、スープとして添えてもOKですし、
    お揚げでボリューム感も増えて、良い感じですよ♪

    お味も抜群なので、食べる時はもっと食べたいなぁという気もしますが、
    おからが入っているからか、腹持ちは良いので、夕飯をこれに置き換えて
    ダイエットしてみるのも良いかもしれませんね。


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    丸大オヲツヤ「BODY STYLINGこんにゃくヌードル」ダイエットセット

    Filed under: B-Promotion
    2009/09/22 7:45 pm | BODY STYLINGヌードル はコメントを受け付けていません。

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